♥ Hej hur mår du? ♥

De ska en dag se att jag är grym

Hejsan, det var ett tag sen. Jag har inte varit på topp under de senaste dagarna och så kan det ju vara, men nu är det lite bättre i alla fall. Igår var jag på danstävling i Eskilstuna, vilken gick sisådär. När vänner frågade om jag var taggad svarade jag ja, men senare insåg jag att jag ljugit - hela kroppen kändes tung och motivation till att dansa låg. Trots det så gick jag ut på golvet och log.
 
Under hela de nittio sekunderna försökte jag hålla kvar kraften men den försvann sakta, likt snön förvandlas till vatten under en varm dag och andningen kändes riktig ansträngd. Second try gick sedan bättre och med tur gick jag vidare från semifinal till final. Finalen gick sedan också helt okej hade helt klart kunnat visat mer glädje, utstrålning och kraft men till det gav kroppen ett blankt nej. Så det blev ju ingen pallplats.
 
Det jag kan ta med mig från dagens tävling är att jag måste peppa mig själv mer, värma upp ännu mer och bättre, le mer, studsa mer och röra mig runt dansytan ännu mer. Domarna ska se att jag är grym.
 
Dagens träning behöver jag inte ens berätta om - ansträngd andning och extrem huvudvärk. Som jag sa igår säger jag idag också - Nya tag imorgon! Det jag behöver är en plan, vilken måste gå successivt uppåt med ansträngningsnivå och en massa motivation. För en dag kommer jag stå där med glädjen till dans igen och vara så lycklig över att jag aldrig slutade att kämpa mot min kropp och hjärna som säger nej.
 
Träningen efter dansen idag såg ut såhär:
hundra minuter oversplitt, overspagat, sidspagat och grodan + kickar
tjugofem pliesquat, splittlyft, leglift, tåhävningar, splitt sittups, armhävningar, triceps dips+ 1min ben runt och arm ut x2 och avslutningvis för att ta död på fötterna; fem minuter point övningar.
 
 
Jag har lyckats omvandla tårar till äkta glädje så varför skulle jag inte kunna lyckas igen?


Kommentera inlägget här:

Vad heter du?:
Kommer du tillbaka?

Em@il: (visas bara för mig)

Blogg/hemsida:

Skriv:

Trackback